«- Je n’ai pas compris ce qui ne va pas avec ta silhouette?» — dit le mari à sa femme avec indignation


Michael regarda sa femme d’un air mécontent.


«Trois ans se sont écoulés depuis la naissance, et vous n’êtes toujours pas en forme, car il y a eu toute une voiture de temps», a-t-il déclaré à sa femme.

«Je sais que j’ai grossi même sans toi. Arrête de me le rappeler si souvent, dit Anastasia d’une voix aiguë.

  • Alors je vous dis, mais je ne vois aucun résultat et envie de perdre du poids. Ne réalises-tu pas que tu n’es plus attiré par moi en tant que femme ? Vous m’avez demandé d’être sincère avec vous, alors je dis tout ce que je pense — Misha a terminé sa pensée.

Nastya n’a pas répondu, elle est juste allée silencieusement dans sa chambre. Fermant la porte, la femme tomba sur le canapé et se mit à sangloter sans faire de bruit. Mikhail ne s’approchait plus d’elle, il s’habillait et vaquait à ses occupations.

Misha était terriblement en colère contre sa femme. Il n’a pas compris pourquoi elle n’a rien fait, même si elle était au courant de son problème. Nastya pourrait s’inscrire à une salle de sport, mais au lieu de cela, elle continue de rester à la maison et de manger en quantité illimitée. Misha subvient pleinement aux besoins de la famille. Et Nastya, au lieu de se mettre en forme, mène une vie «sédentaire» et passive.

Mikhail a même proposé à Anastasia de se tourner vers des spécialistes, mais a reçu un refus ferme de sa part. Nastya a refusé, malgré le fait que la famille avait des fonds.

Michael a déjà commencé à penser au divorce. Après tout, si une femme n’attire pas un homme comme partenaire, la relation est déjà difficile à sauver.

Mikhail est venu une fois dans mon bureau avec ce problème. Je lui ai dit quelles mesures peuvent être prises et il a obtenu le résultat souhaité. Il convient de noter que la situation est courante, mais les hommes se comportent souvent de manière incorrecte. Voici les recommandations que j’ai données à Michael.

Arrêtez de parler de surpoids
Tout est extrêmement simple ici. Toute femme voit ses défauts et les traite encore plus critiquement que n’importe quel homme. En plus du fait qu’elle se tourmente, son mari «ajoute également de l’huile sur le feu». Le problème n’est pas que la femme est dans le noir, mais le manque de motivation et d’envie suffisante pour se mettre en forme.

Pourquoi cela arrive-t-il? Les raisons sont différentes. Ici, nous avons besoin de l’aide d’un psychologue, et non du regard critique de son mari et de ses reproches quotidiens. La pression des proches ne fait qu’aggraver l’état de la femme. Elle veut se débarrasser du stress, et la nourriture agit souvent comme une « consolation ».

Il ne faut pas parler de poids, ce sujet devrait être définitivement clos. Une exception ne peut être faite que si l’initiateur de la conversation était la femme. Peut-être a-t-elle besoin de soutien ou veut-elle simplement parler à un être cher.

Trouver les bonnes qualités qui s’attirent chez une femme
Oui, ma femme a pris du poids. Cependant, elle est toujours une femme. Et pas seulement une femme, mais celle dont Mikhail est tombé amoureux. Après tout, elle a probablement encore ces qualités qui ont attiré Misha dans le passé. J’ai suggéré cette option : au moment de l’intimité, félicitez votre épouse pour les qualités que vous aimez en elle. Beaux yeux, cheveux longs, voix agréable.

Qu’il dise plus souvent à sa femme des phrases telles que «tu peux te noyer dans les yeux» ou «ta voix te rend fou».

Bien sûr, ces compliments ne laisseront pas de poids supplémentaire, mais le conjoint sera de bonne humeur. Très probablement, de telles actions la motivent et elle essaiera de faire tout son possible pour se mettre en forme. Une femme comprendra que son mari s’intéresse toujours à elle et l’aime toujours. Les compliments et les mots affectueux sont beaucoup plus efficaces que les reproches et les manifestations de mécontentement.

Fournir un soutien dans la poursuite d’une belle silhouette
Il arrive que les hommes mangent le soir, mais ne guérissent pas de cette mauvaise habitude. Certains prennent du poids mais ne vous inquiétez pas. Ils viennent à la cuisine tard le soir ou la nuit, ouvrent le réfrigérateur et cherchent quelque chose dont ils peuvent profiter. Au cours se trouvent des produits nocifs pour la silhouette: saucisses, produits à base de farine, salades à la mayonnaise. Bien sûr, la femme est également séduite et tient compagnie à son mari. J’ai recommandé à Misha de s’asseoir avec sa femme et de dresser ensemble une liste d’aliments à ne pas acheter.

Mikhail était en forme, mais il n’est jamais allé au gymnase, il a juste eu de la chance avec la génétique. Et de sa femme, il a exigé qu’elle soit engagée dans le gymnase. Injuste, non ?

Sur ma recommandation, Mikhail a commencé à faire des exercices physiques quotidiens à la maison. De plus, il n’a pas oublié le point 1.

ça fait 2 mois
Michael a dit avec enthousiasme que sa femme s’était déjà débarrassée de cinq kilogrammes. Elle était fière d’elle-même, se vantait auprès de son mari et s’épanouissait de plus en plus chaque jour. Deux mois plus tard, Anastasia a déjà perdu dix kilos.

L’aide d’un spécialiste et d’un gymnase n’était pas nécessaire. Dès que Mikhail a cessé de reprocher à sa femme, a commencé à faire des exercices devant elle et a exclu tous les aliments nocifs, Nastya a réussi à ramener son poids à la normale.

Bien sûr, mes recommandations ne sont pas un remède à 100 %, mais elles sont très efficaces. Au lieu de gronder sa femme, comment


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